Het begrip ergonomie, want wat is ergonomie nou eigenlijk en hoe is het ontstaan. De benaming ergonomie komt uit het latijn van ergon (werk) & nomos (norm). Ergonomie (ook wel human factors) is de wetenschappelijke studie van hoe mensen interacteren met systemen en werk, met als doel het optimaliseren van welzijn en systeemprestaties.
Ergonomie/human factors kwam voor het eerst aan bod bij de industriële revolutie, de eerste keer dat er daadwerkelijk gebruik werd gemaakt van ergonomie is in de 2e wereldoorlog, toen ontstond er een groeiende behoefte om menselijke prestaties in complexe machines en omgevingen (zoals vliegtuigen en tanks) te optimaliseren. Na de oorlog in 1950 werd ergonomie een officieel begrip. Het doel van ergonomie: Afstemmen van taak en mens om efficiëntie te verhogen en het risico op werkgerelateerde klachten te verminderen (volgens: Musalem, J., & Esquinas, C. (2024)
In de jaren 60-90 waren er nog veel arbeiders in de fabriek, maar sinds de 21e eeuw speelt ergonomie een grote rol in kantooromgevingen. Men komt er steeds meer achter dat ze inactief zijn als kantoormedewerker en willen meegroeien in een vitale omgeving. Het nadeel is dat er veel aanbod is in ergonomie, maar niet elk ergonomisch product staat gelijk aan het doel van ergonomie (zie wat is ergonomie).
Aangezien het werk achter de computer in de afgelopen decennia vors is gegroeid speelt ergonomie ook een grotere rol. Gezondheid wordt een steeds groter begrip op de werkvloer. Dit is natuurlijk logisch, want je besteed toch 1/3 van de dag aan je werk (uitgegaan van een fulltime functie). Ergonomie speelt hier een ondersteunende rol in. Het zorgt ervoor dat je lichaam op de juiste manier functioneert. Maar niet alleen ergonomie speelt een rol bij gezondheid, ook duurzame inzetbaarheid waar veel aandacht aan wordt besteed, of voedsel.
Dit is één van de meest gestelde vragen door consumenten. Door het grote aanbod aan ergonomische producten bestaan er ook veel verschillende prijscategorieën. Deze prijsverschillen worden voornamelijk bepaald door factoren zoals instelmogelijkheden, gebruikte materialen en kwaliteitskeurmerken.
Ergonomische producten met meer verstelmogelijkheden bieden vaak een betere ondersteuning van het lichaam en kunnen nauwkeuriger worden afgestemd op de gebruiker. Daarnaast spelen duurzame en hoogwaardige materialen een belangrijke rol in de prijs.
Als voorbeeld, ergonomische bureaustoelen. Deze zijn verkrijgbaar in uiteenlopende prijsklassen, van ongeveer €50 tot €1500. Het verschil zit vooral in het aantal instelmogelijkheden, de kwaliteit van de materialen en de aanwezigheid van keurmerken.
Een belangrijk keurmerk binnen Europa is NEN-EN 1335, de Europese norm voor bureaustoelen. Producten die aan deze norm voldoen, zijn ontworpen volgens ergonomische richtlijnen en bieden aantoonbaar betere ondersteuning voor een gezonde werkhouding.
Omdat er aan ergonomische producten een prijskaartje wordt gehangen adverteren mensen hier graag mee. Producten worden omschreven als ergonomisch, maar ondersteunen weinig.
Daarom is het altijd handig om advies te vragen of je goed in te lezen bij de aankoop van een duurdere/ ergonomische producten. Een keurmerk hoeft niet alles te zeggen. Als een stoel verstelbaar is maar geen lekkere zitting heeft, zit je alsnog niet prettig. Kijk daarom of je een proefperiode hebt of testfase bij online aankopen.
Ook is het verstandig om te kijken naar de garantie die wordt aangeboden. Dit laat zien hoe goed de kwaliteit is van het product.
Als je veel achter de computer werkt is ergonomie het geld zeker waard. Er zijn kleine oplossingen die al een groot verschil voor je lijf kunnen maken. Dit hoeft niet meteen die bureaustoel van €1500 te zijn. Maar de juiste ondersteuning helpt jou lijf gezond te blijven tijdens de werkdagen.
We weten nu hoe ergonomie is ontstaan, waarom ergonomie duurder is dan reguliere meubels en hoe je ergonomische producten kan onderscheiden. Of jij het je geld waard vind dat is voor iedereen verschillend. Voor inactief werk zoals op kantoor is het zeer aan te raden om de juiste ondersteuning te hebben.
